Conseils pour lutter contre l’insomnie
Bien dormir s’avère l’un des secrets de la bonne santé. A l’âge adulte, il faut dormir entre 6 et 8 heures par nuit. Ce n’est …
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En général, les difficultés à se déplacer ou la perte d’autonomie représentent les principaux motifs de l’intervention d’un spécialiste en kinésithérapie à domicile. Dans la …
Le tabac cause des problèmes de santé sérieux, à ne citer que les troubles respiratoires. Des milliers de fumeurs rêvent d’arrêter de fumer, mais il …
Le sevrage tabagique n’est pas du tout facile, quelle que soit la motivation du concerné. Laisser brusquement la nicotine pourrait entraîner différents problèmes émotionnels et …
Depuis l’Antiquité, les massages sont utilisés pour promouvoir la santé et le bien-être en aidant à la guérison physique et mentale. Le massage thaïlandais, souvent …
En 2016, selon le CNAM (ou la Caisse Nationale d’Assurance Maladie), le manque de remboursement par la Sécurité sociale, mais aussi l’incapacité de la majorité …
Partir en retraite ne signifie pas toujours la fin de tout, de la vie active ou de ses liens sociaux. Ce n’est pas non plus …
Lorsque vous comptez séjourner dans un hôtel, plusieurs possibilités s’offrent à vous. Les chambres et les suites d’hôtel avec jacuzzi en font partie. Ces deux …
Le secret d’une bonne journée est une bonne nuit de sommeil. Bien que les besoins varient, personne ne désire se coucher sur un matelas de …
Un nombre alarmant de produits à base de CBD sur le marché échouent aux tests de sécurité et d’efficacité effectués en laboratoire. Apprenez à discerner …